世の中を思いあぐねるオーナーのぶろぐ☆


by tomm-sugi

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健康第一。OL主義

ジムに入会しました!!!






ってわけで健康に気を遣おうと考え始めたのは、


つい最近(最近かよ・・・




このブログに誓います!!   



神と国とに誠を尽くし以下のことをなるだけ守ります。




一つ
朝はしっかりと野菜ジュースを飲む


一つ
昼は肉・油の多いものは食べずに魚・野菜を主とする


一つ
間食はしない


一つ
夜は軽めに、野菜中心で食べる


一つ
筋トレは二日に一回ペースで


一つ
ジムでいい汗かく


以上のことを可能な限り守ります。



ってわけで、みなさんの健康維持法ってなんすか?
あったら教えてくださぁ~~い☆
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by tomm-sugi | 2007-04-17 23:25

渚音楽祭☆

渚音楽祭に行ってきましたぁ~~





ってわけで、渚音楽祭に行ってきました。


お台場フジテレビの目の前を貸切り!!!

レゲエ・テクノ・ハウス・四次元・チルアウト・なんちゃらかんちゃら、沢山のジャンルがあって、
けっこう有名なDJもいて、よかった☆



私は大学の後輩といったんだが、
FFの友達やその友達カップル、FXの友達などなど、たくさんの仲間に会えました☆


兄貴も今日行ってるみたいですww



私はやはりハウス・レゲエ・チルアウトが好きですね♪
生クラブジャズみたいのもほしかったけど、近いものもあって、とても楽しめました♪


我がバーで流しているハウス・ジャズはやっぱり自分に浸透してるみたいです☆



最近は料理以外にもおつまみも手作りで作ろう計画で、
オシャレな手作り料理を作ってます☆

よかったらご来店くださいませ♪






そして思った。



私、、祭を楽しむより・・・


祭をして、みんなを楽しませたいっ!!!!



今度でっかいバー貸し切ってパーティーしましょ♪
いろんな音楽奏でて+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚




もちろん、生演奏もやりますよ♬
ピアニストの・・・・  kawada
チェリストの・・・ NANA



さ、帰国してもらおうかww
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by tomm-sugi | 2007-04-08 13:28

花を愛でる心

最近本当にサクラが綺麗☆


本当に日本人に生まれてよかったと思えるよ☆


自然を愛でる心は日本人にしかないものらしいです(たしか



鈴虫の音、サクラの優雅さ、冬の空・・・


みぃ~~んな綺麗♪



そういえば、つい先日、ここsugi's barにお客様がいらっしゃいました☆



バースデーパーティーのご予約で、盛大にパーティーがしたいとのこと。



ご予約は計5名様で、フルコースを頼まれました。



だからシェフに言って、作らせましたよ。(※注:シェフ=sugi=私)


~本日のフルコースメニュー~
☆アペリティフ☆
・とろける美味さベビーチーズの大葉揚げ
・フランス産地直送クラッカー(同じくフランスのクリームチーズを乗せて)

☆サラダ☆
・心も温まる温野菜、ブロッコリーと舞茸の黄金和え(マヨネーズ・マスタード和え)
・栄養価の高いうちに・・・生野菜サラダ(オニオンドレッシングを添えて)

☆メイン☆
・シェフ自慢のキノコのフェットチーネ(クリームソース)

☆デザート☆
オ・マ・エ♪



じゃなくて、バームクーヘン一本分(樹齢300年)



お酒はお酒担当、カウンター担当のマスター(=私)がチョイスした
ワイン(白)とシェーカーで見る見るうちに作られていくカクテルたち・・・


そして飲んで倒れていくお客様たち・・・ww

メインの誕生日のお客様は途中で寝てました(笑




そんなわけで大成功だったパーティーだったわけですが・・・


今、とてもソワソワしています。



ソワソワ・・・




ソワソワ・・・




なぜかって?


その心は?









この話が・・・






オチがつかないからでしょうか?






山田君、全部持ってっちゃいなさい。
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by tomm-sugi | 2007-04-03 00:28